FECHANDO A SEMANA...

Certa vez, um caçador encontrou vários alvos desenhados nas árvores de uma floresta. Em todos eles havia uma flecha cravada bem no centro. O caçador, então, resolveu procurar o talentoso arqueiro que conseguira aquela proeza. Desejava conhecê-lo.

Quando o encontrou, foi logo perguntando como tinha se tornado tão perfeito na pontaria de flechas. O arqueiro respondeu: “Para mim é fácil. Primeiro eu atiro a flecha. Onde ela acertar, vou lá e pinto um alvo em volta”.

Bom dia!

Você já observou que as coisas nem sempre são como a gente quer? Além disso, quando somos complicados tudo fica ainda mais difícil.

No dia em que aprendermos a ser simples e práticos, nossa vida será muito melhor utilizada para o nosso contentamento. Mas para isto, é preciso vencer aquele vício de pensar que estamos sempre certos. Questionar esta e outras velhas convicções e crenças que mantemos fará muito bem para a nossa saúde mental.

Um dia, Cristóvão Colombo duvidou de que a terra fosse plana. Esta era uma crença de sua época. Como resultado, ele desenvolveu um projeto que lhe deu acesso à descoberta da América. Pense em quantas conquistas você conseguirá fazer no dia em que vencer suas maiores fraquezas e vícios!

Sendo assim, num dia como o de hoje, que tende a ser de grande movimentação, o que fará a diferença para o sucesso nele será a simplicidade e rapidez com que você desempenhar suas tarefas, estejam elas ligadas diretamente ao seu colega de trabalho ou não.  Lembre-se disso.

Um forte abraço, um ótimo dia e excelente fim de semana!

PARA PENSAR...

"A simplicidade é uma força que vence todas as astúcias." (Stendhal)

PAUSA PARA REFLEXÃO...

Bom dia.

Ainda refletindo sobre o tema Conceitos e Preceitos, ontem sugerimos que você pensasse sobre a maneira como você conduz o seu trabalho, sobre como trabalhamos de um modo geral, para que não incorramos nos erros de pessoas do passado que subestimaram a capacidade de evolução.

Comentamos com você que neste processo evolutivo é possível aprender com tudo o que nos cerca e nos acontece, desde uma conversa com os colegas de trabalho, com Clientes, amigos, como dissemos, basta apenas ter essa consciência e aproveitar a oportunidades que se apresentam dia-a-dia.

Há uma pequena história que exemplifica bem isso, veja:

Marta dizia ao marido, Cláudio, que aprendera a cozinhar com a mãe. Ele a elogiava, mas não entendia alguns procedimentos. O modo como ela assava peixes, por exemplo. Ela cortava fora a parte que ele mais gostava: a cabeça.

Certo dia, a mãe de Marta veio visitá-los e preparou o almoço. Coincidentemente havia peixe assado. Cláudio quase caiu de costas ao ver uma linda cabeça crocante na assadeira e perguntou à sogra: “Não foi a senhora que ensinou Marta a retirar a cabeça do peixe antes de assá-lo?”

E quanto a você? Mantém dúvidas em relação a procedimentos habituais da vida? De seu trabalho? Faz coisas sem saber a razão porque são feitas?

Na empresa e na vida, tudo é mais fácil quando se sabe “o quê fazer”, “como fazer” e “o propósito porque se faz”. Depois disso torna-se possível e mais fácil envolver-se com qualidade e metas evolutivas.

Sabe o que a sogra do Cláudio respondeu? “Fui eu quem ensinou Marta a cortar a cabeça do peixe, sim. É que naquele tempo não tínhamos em casa nenhuma travessa em que coubesse um peixe inteiro”.

Entende agora o que queremos dizer sobre aprender, reaprender, renovar e evoluir, desprendendo-se de Conceitos e Preconceitos, compreende?

Se você deseja ser um profissional melhor, um ser humano melhor, busque saber as razões daquilo que faz. Aprenda e prospere através do conhecimento e do propósito das atitudes.

Um forte abraço e um ótimo dia!

PARA PENSAR...

“A história humana é o resultado do conflito dos nossos ideais com as realidades, e a acomodação entre os ideais e as realidades determina a evolução peculiar de cada nação.”(Lin Yutang)

AINDA SOBRE CONCEITOS E PRECONCEITOS...

Bom dia.

A mensagem postada anteriormente advertia-nos sobre o perigo de ficar preso a Conceitos e Preceitos, algo típico do ser humano quando acredita dominar um determinado assunto ou questão, levando-o por vezes o leva a cometer equívocos de avalição e interpretação.

O mesmo contém ainda frases de pessoas que, cada uma à sua época, fizeram previsões ou cravaram situações como definitivas, das quais o tempo encarregou-se de provar que elas estavam erradas, apesar de algumas serem reconhecidamente respeitadas em suas atividades. 

Trazendo esta mensagem para o nosso universo particular, no caso nossa empresa, o setor ou função que você trabalha, sugerimos que você reflita sobre seu papel dentro dela e sobre o papel que exercemos diretamente na vida de nossos clientes.  Porque não podemos permitir-nos cometer o erro de acreditar que o que oferecemos hoje é definitivo, está pronto, acabado e não pode ser melhorado.   Jamais!   Se isto acontecer estamos fadados ao fracasso!

Há sempre o que melhorar, há sempre o que progredir, o que evoluir, o que renovar, o que criar, basta apenas estarmos atentos a tudo o que acontece ao nosso redor.  Seja nas ideias que surgem de conversas informais com seus colegas, seja dos diálogos com nossos Clientes, tudo pode ser usado para nossa evolução, basta apenas ter essa consciência e aproveitar a oportunidades que se apresentam dia-a-dia.

Em suma, não fique satisfeito com o que você sabe hoje, queira mais!  Não fique satisfeito com a maneira que trabalhamos!  Pense que podemos melhorar nossos processos, que devemos aperfeiçoar o que criamos!   Ao ponto de facilitar o seu trabalho e trazer benefícios ara aquele que espera muito de nós, no caso, nossos Clientes.

Como citado no mesmo texto, insira em seus pensamentos a possibilidade de que você esteja enganado a respeito da maior parte das coisas que lhe parecem sob total domínio. Pesquise. Saiba o que outros pensam. Questione. Mantendo essa postura você estará sempre no pelotão que lidera as mudanças.  Pense nisso.

Um forte abraço e tenha um ótimo dia!  

PARA PENSAR...

“O descontentamento é o primeiro passo na evolução de um homem ou de uma nação.”(Oscar Wilde)

COMEÇANDO A SEMANA...

Conceitos e Preconceitos

Uma pessoa pode ser incapaz de perceber coisas bem à sua frente. Nossa percepção é determinada pelos nossos modelos mentais construídos a partir da nossa educação, experiências, conceitos e preconceitos. Por isso, tudo o que é visível para um, pode ser literalmente invisível para outro.

Selecionei frases ditas por especialistas do passado a respeito de invenções e tendências de sua época.

A primeira, de Simon Newcomb, astrônomo ‘metido’ a visionário, em 1902: "Voar com máquinas mais pesadas do que o ar é inviável e insignificante, se não impossível".

"Mulher sensível e responsável não deseja votar". Grover Cleveland, 22º presidente dos Estados Unidos, em 1905.

"É um sonho patético imaginar que automóveis irão tomar o lugar das ferrovias nas viagens de longa distância". Congresso Americano dos Transportes, em 1913.

Harry Warner, presidente da Warner Brothers Pictures, em 1927, sobre colocar voz nos filmes mudos: "Quem, diabos, vai querer ouvir um ator falar?"

Thomas Watson, o grande presidente da IBM mundial, entrou para esta galeria graças a seu parecer sobre a tendência de popularização dos computadores: "Creio que no mundo exista mercado para apenas uns cinco computadores."

Faz-nos rir. Mas eles não eram estúpidos. Não tinham intenção de enganar ninguém. Eram, sem dúvida, especialistas nas suas áreas de atuação. Estas celebridades seguiram, sim, seu modelo mental, e isto ditou-lhes o que disseram. Eles simplesmente não conseguiram ver além de seus paradigmas. Isto pode estar acontecendo com você e comigo neste momento.

Deseja tornar-se hábil em ver o futuro? Comece a convencer-se de que você não sabe tudo. E não sabe mesmo!

Insira em seus pensamentos a possibilidade de que você esteja enganado a respeito da maior parte das coisas que lhe parecem sob total domínio. Pesquise. Saiba o que outros pensam. Questione. Quem almeja entender de tudo, mais dia, menos dia, acabará registrando na história que não sabia de nada, e será motivo de risada dos que virem o futuro!

Por Abraham Shapiro é consultor e coach de líderes. Sua filosofia de trabalho, em uma só palavra, é: simplicidade.

Um forte abraço e tenha um ótimo dia!

PARA PENSAR...

"Aceitamos muitos conceitos porque eles parecem ser as respostas lógicas a nossas questões. Mas será que fizemos as questões certas?" (Harold L. Klawans)

FECHANDO A SEMANA...

Você se torna aquilo que acredita que é.

Era uma vez uma grande montanha onde as águias tinham seus ninhos. Um dia, um tremor de terra fez com que um dos ovos de águia rolasse montanha abaixo. Ele rolou até parar no terreiro de uma fazenda ao pé da montanha. As galinhas, como sempre muito responsáveis, decidiram cuidar do ovo e uma galinha mais velha ficou com a incumbência de chocá-lo e cuidar da educação da pequena ave.

Após algumas semanas, o ovo se abriu e uma bela águia nasceu. Infelizmente, a pequena águia foi criada como uma galinha e passou a acreditar que era mais uma ave do galinheiro da fazenda. A águia amava seu lar e sua família, mas, intimamente, seu espírito sonhava com algo mais.

Um dia, enquanto ciscava o chão à procura de insetos, a águia olhou para o céu e viu um grupo de poderosas águias voando muito alto. "OH", a águia gritou, "como eu gostaria de voar como aquelas aves". As galinhas riram e zombaram: "Você não pode voar como aquelas aves. Você é uma galinha, e galinhas não voam tente-se em ser o que você é!"

A águia continuou a mirar sua verdadeira família, sonhando que poderia estar lá em cima com aquelas belas aves. Mas toda vez que ela revelava seus sonhos, era lembrada que isto não era possível. Isto foi o que a águia aprendeu a acreditar. Com o passar do tempo, a águia parou de sonhar e continuou a viver sua vida de galinha. Finalmente, após muitos anos vivendo como galinha, a águia morreu.

Moral da história: você se torna aquilo que você acredita que é. Assim, se você sonha que é uma águia, siga seus sonhos e não os conselhos das galinhas. Ilustra uma das formas mais comuns de bloqueios à criatividade, os bloqueios culturais: barreiras que impomos a nós mesmos, geradas por pressões da sociedade, cultura ou grupo a que pertencemos.

 

"As pessoas e circunstâncias ao meu redor não fazem de mim o que eu sou, elas revelam quem eu sou."(Dr. Laura Schlessinger)

DICA DE FILME PARA O FIM DE SEMANA

Filme: HOMENS DE HORA

Ano de Lançamento: 2000 

Genero: Drama   

Sinpose: Carl Brashear, interpretado por Cuba Gooding Jr., não deixa nada atrapalhar o seu caminho. Filho de um agricultor de Kentucky, Carl deixa a casa dos pais em busca de uma vida melhor. "Nunca desista... seja o melhor!" Essas foram as palavras de despedida de seu pai, e Carl leva estas palavras dentro do coração. Ingressa na Marinha e deseja tornar-se mergulhador de elite da divisão de buscas e resgates. Billy Sunday (Robert De Niro), oficial da marinha e seu instrutor de treinamento, não quer saber de Carl e nem de suas ambições. Submete-se às piores provas de resistência na tentativa de fazê-lo fracassar e desistir. Com a convivência, nasce um respeito mútuo que os levará a lutar juntos para defenderem a honra e protegerem suas vidas. Estrelado pelos atores ganhadores do Oscar®, Cuba Gooding Jr. e Robert De Niro, Homens de Honra é uma história inspirada no espírito humano e na determinação de um homem.

Comentário: Quer um conselho?  Quer dizer, se conselho fosse bom ninguém daria, vendia, não é assim que diz o dito popular?   Mas fugindo a regra deixarei aqui um conselho, veja esse filme, se já viu, veja de novo, renovará as suas forças, caso esteja precisando e, mesmo que não esteja, fará bem a sua estima.   Além disso, você verá sendo aplicada numa história real a mensagem transmitida na parábola acima.

Tenha um ótimo dia e um excelente fim de semana! 

NOTA INFORMATIVA

Mais de dois milhões de novos empregos

Só este ano, mais 2.201.406 trabalhadores brasileiros entraram para o mercado formal de trabalho, conquistando empregos com carteira assinada. O número recorde para toda a série histórica do Cadastro Geral de Empregados e Desempregados (Caged) recebeu aporte de mais 246.875 novos postos de trabalho gerados em setembro. O recorde de empregos registrado em 2010 é alavancado por marcas inéditas de contratação em 19 dos 25 setores e subsetores da economia, segundo dados divulgados nesta terça-feira (19) pelo ministro do trabalho e Emprego, Carlos Lupi.

Confira os números do Caged de setembro

Em 2010, o mercado de trabalho vem mostrando crescimento generalizado em todo o Brasil, com 17 das 27 unidades da federação registrando recorde e outras 7 apresentando segundos melhores resultados. Segundo o ministro, o mercado continuará crescendo, alavancado principalmente por setores como Comércio e Serviços, por conta do período de fim de ano que se aproxima.

"Em outubro e novembro possivelmente haverá recordes. O mercado de trabalho brasileiro continua aquecido. Os desempenhos de cada setor da economia e de cada estado mostram que o Brasil está crescendo como um todo. Repito que 2010 é o melhor ano da história do Brasil em empregos criados: fecharemos o ano com mais 2,5 milhões de trabalhadores ocupados com carteira assinada", calculou Lupi.

Comércio e extração mineral registram recorde de empregos

Os 2,1 milhões de trabalhadores que conquistaram empregos com carteira assinada em 2010 juntam-se aos 42 milhões de trabalhadores formais em atividade no Brasil, 14,7 milhões deles conquistados ao longo do Governo Lula. No governo anterior foram gerados 5 milhões de empregos.

"O mercado de trabalho cresceu três vezes mais no Governo Lula, e esta é uma das principais razões para o sucesso da economia: com mais emprego, mais pessoas têm poder de compra, podem consumir, e isso faz aumentar a produção, e faz o mercado precisar de mais empregados, e aumenta o número de empregos", analisou Lupi.

FONTE: Assessoria de Imprensa do TEM

EXTRA! EXTRA! - UM POUCO DE BOM HUMOR

Grupo de 33 mineiros BRASILEIROS fica preso em uma mina a 700 metros de profundidade.

Segue abaixo cronograma deste resgate:

1) O Governo Brasileiro cria uma comissão supra-partidária para iniciar o resgate, incluindo 25 membros da situação e 19 da oposição. Cada membro com direito a 5 assessores e dois secretários. Os trabalhos atrasaram três meses, porque não houve acordo para nomear o presidente da comissão.

2) Como as despesas não estavam previstas, o Governo criou uma CPMF (Contribuição Provisória para Mineiros Soterrados), que, embora provisória, tem vigência prevista até 2020.

3) O Chile ofereceu-se para emprestar os equipamentos utilizados no salvamento daquele pais, mas a carga ficou retida na alfândega brasileira por mais de três meses. O chefe da fiscalização somente os liberou após o pagamento de propina.

4) Depois, os equipamentos ficaram parados na estrada brasileira por quase dois meses, pois o MST havia feito uma invasão e bloqueado a rodovia.

5) O consulado brasileiros em Santiago demorou dois meses para conceder visto de entrada no Brasil aos chilenos operadores do guindaste e da cápsula de salvamento, pois eles não puderam comprovar fonte de renda no Brasil.

6) Quando finalmente tudo foi “regularizado”, o Sindicato Brasileiro dos Operadores de Máquinas entrou na Justiça com uma liminar proibindo o trabalho dos chilenos, pois eles não eram sindicalizados.

7) Como a Justiça brasileira é bastante ágil, a liminar foi "prontamente" derrubada em seis meses e foi permitido o trabalho dos chilenos.

8) Quando o guindaste desce a cápsula de salvamento, o cabo de aço se rompe, pois haviam comprado um cabo de terceira qualidade, embora a preço de ouro.

9) Criou-se uma CPI para levantar as responsabilidades. Depois de quatro meses de discussão, acabou sendo arquivada pelo Conselho de Ética do Senado.

10) FINALMENTE, depois de dois anos e meio, chegou o dia do primeiro resgate. SURPRESA!!!! O resgatado é o único que ficou preso na mina, pois os outros 32 eram funcionários “fantasmas” e nunca tinham entrado nela.

11) No discurso de saudação ao mineiro resgatado, Lula, em cujo governo o resgate tinha se iniciodo, enche o peito e afirma: “Nunca antes neste país...”

12) O primeiro pedido do resgatado foi um jornal, pois precisava se atualizar. Mas, quando ele lê as manchete, pede para ser devolvido às profundezas da mina.Explicação: Leu que a Dilma estava governando o Brasill!!!

Um forte abraço e tenha um ótimo dia!

VEJA QUE INTERESSANTE...

Os mineiros do Chile e as lições de liderança

A história mais marcante da semana passada foi, sem dúvida, o resgate dos 33 trabalhadores que estavam soterrados havia dois meses em uma mina de Copiapó, no Chile. Agora que estão todos salvos e razoavelmente bem de saúde, veremos quais serão as reportagens, os filmes e os livros sobre as trajetórias desses mineiros e de seu resgate triunfal.

Um dos “frutos” dessa história pode interessar diretamente a todos os que desejam destacar-se em meio a grande maioria: as lições de liderança aprendidas com o chefe do turno dos 33 mineiros soterrados, um homem de 54 anos chamado Luis Urzúa.

Robert I. Sutton, professor da Universidade Stanford, dos Estados Unidos, e colunista do site da Fast Company, destacou que Urzúa foi assertivo e usou o poder das pequenas vitórias, entendendo como ficar sintonizado com as necessidades emocionais do seu grupo. Confira as lições de liderança enumeradas pelo professor Sutton.

 

1. Previsão. Em situações de crise, as coisas importantes (como se o resgate vai acontecer ou não ou se você vai ser mandado embora no próximo corte de pessoal) são quase impossíveis de antever. Mas ter previsibilidade para as coisas pequenas (o horário das refeições ou outros detalhes) pode ser um paliativo. Urzúa dividiu os poucos alimentos nos primeiros dias após o soterramento e simulou as 12 horas de  luz do dia com os faróis dos veículos que estavam nas minas.

2. Compreensão. Entender por que as coisas ruins acontecem e as implicações disso para as tarefas de cada um é muito importante. Isso dá às pessoas um propósito. Urzúa e seu time sabiam os detalhes dos três planos de resgate e tinham instruções para cada uma das situações.

3. Controle. Quando há algum elemento da vida que as pessoas podem controlar, isso tem um impacto grande. Os mineiros faziam exercícios para manter a forma física e mantinham a organização do local. Um deles fez uma pequena capela e liderou orações.

4. Compaixão. Urzúa demonstrou preocupação por seu time o tempo todo e foi o último a deixar a mina. Até agora, as histórias mostram que ele se manteve calmo durante todo o tempo – e calma é a melhor emoção para um líder demonstrar e propagar durante uma crise.

Observe que um episódio verídico e fatídico como este, que graças a intervenção divina não teve consequências graves, enfim, mesmo com algo tão chocante assim se você quiser pode extrair lições importantes para a vida, tanto no âmbito pessoal quanto profissional.

Para isso é preciso apenas ter sensibilidade para aprender e desenvolver com exemplos da humanidade como estes.  Da mesma forma podemos também aprender com aqueles que nos cercam no dia-a-dia, seja no trabalho ou na vida pessoal.  

É preciso somente exercitar a humildade procurar extrai lições de tudo o que lhe acontece e, agindo assim acrescentará a cada dia mais conhecimento e experiência, que lhe ajudará a evitar "as pedras no caminho" nesta jornada chamada "vida".

Pense nisso.  Um forte abraço e tenha um ótimo dia!

PARA PENSAR...

"Coragem é a capacidade de agir apropriadamente mesmo quando morrendo de medo." (General Omar Bradley)

AINDA SOBRE O SABER...

Bom dia.

Ontem postamos uma mensagem que comentava sobre o valor do saber, o valor de obter e reter conhecimento, seja especificamente o da atividade que você exerce no trabalho, seja acadêmico ou mesmo da vida, enfim, não importa deles, o importante é acumular conhecimento.

Afinal, aquele que acredita ter atingido o ápice de sua capacidade de aprendizado, porque num destes três setores da vida acumulou uma gama de conhecimentos, este acaba condenando-se ao fracasso, afinal, assim como a vida está em constante mudança, o mesmo acontece com o aprendido, renova-se na mesma ordem!

Logo, é preciso a todo o momento visitar o “estoque de conhecimento”, por para fora o que foi guardado ao longo da vida, lustrar o que aprendido e que ainda é útil, depois tornar a guarda-lo novamente, afim de usá-lo num momento oportuno.  Já aquilo que se tornou obsoleto, ultrapassado, velho, este deve ser descartado, não o guarde novamente, substitua-o por algo novo, que esteja em uso e que traga resultados práticos para o momento atual de sua vida.

Agindo assim você manterá seu “estoque de conhecimento” sempre renovado,  em condições de colocá-lo em vantagem perante a maioria com conhecimentos envelhecidos, gastos pelo tempo, e que são sempre ultrapassados por aqueles que levam a vida renovando-se dia-a-dia, a cada momento reinventando-se e acumulando saber.

Isso não é fácil, porque como tudo na vida, demanda esforço, sacrifício, dedicação, disciplina, e são poucos os que estão dispostos a pagar este preço.  O preço de deixar a zona de conforto, de abandonar a águas calmas, enfrentar o mar aberto em busca de terras desconhecidas, mas que por vezes são mais ricas do que as já habitadas.

Enfim, esse dilema sempre estará diante de todos, a todo o momento, separando os que chegam dos que não, os que vencem dos que fracassam, compete a você, e somente a você escolher renovar-se ou ficar parado, aumentar seu “estoque de conhecimento” ou deixa-lo as traças, por achar que é suficiente o "já" acumulado até aqui...

Lembre-se disso.  Um forte abraço e tenha um ótimo dia!

PARA PENSAR...

"Vivemos quando nos renovamos." (Henri-Frédéric Amiel)

COMEÇANDO A SEMANA...

              O valor do "saber"

Num mundo em constante mudança como o que vivemos, onde tudo pode acontecer, o que ninguém pode tirar de nós?

O que nenhum plano econômico ou perseguição política ou mesmo uma inimizade pessoal pode tirar de nós?

O que é em nós que só se acumula, só aumenta, e quanto mais aumenta melhor somos e morreremos com ele?

Sem dúvida, isso é o conhecimento, o saber. Por isso, nada é mais importante do que o conhecimento, do que o “saber”. Mas, para que o “saber” tenha um real valor, é preciso que o “saber” seja realmente “saber”. Não pode ser “mais-ou-menos saber”. Assim, se você é um funcionário, procure realmente “saber” sobre o que é esperado que você saiba. Se você é um chefe, procure realmente “saber” sobre o que você deve saber. Mas, lembre-se, procure “saber mesmo”, “saber para valer” e não só “saber mais-ou-menos”.

Pode reparar que todos nós admiramos muito uma pessoa que realmente “sabe” o que diz e que faz. Que busca aperfeiçoar-se a cada dia mais sobre o que faz. Essa pessoa tem um “valor” inestimável, pois é somente dela, ninguém pode tirar dela, ninguém pode “emprestar” dela. E o conhecimento não pesa e não toma espaço. Onde a pessoa vai, leva com ela.

· Quanto mais eu “souber” sobre minha profissão mais “empregável” eu serei;

· Hoje não adianta ser “mais-ou-menos”. É preciso ser “excelente” em pelo menos uma coisa;

· Quem realmente “sabe” o que faz e o que diz não teme o futuro.

Pense nisso. Boa semana. Sucesso!

 

Por Luiz Marins - Antropólogo e conselheiro de empresas.

PARA PENSAR...

"Para alcançar conhecimento, adicione coisas todo dia. Para alcançar sabedoria, elimine coisas todo dia." (Lao Tsé)

FECHANDO A SEMANA...

AS ESCOLHAS DE UMA VIDA

Por Pedro Bial

A certa altura do filme Crimes e Pecados, o personagem interpretado por Woody Allen diz: "Nós somos a soma das nossas decisões". Essa frase acomodou-se na minha massa cinzenta e de lá nunca mais saiu.

Compartilho do ceticismo de Allen: A gente é o que a gente escolhe ser.  O destino pouco tem a ver com isso.

Desde pequenos aprendemos que, ao fazer uma opção, estamos descartando outra, e de opção em opção vamos tecendo essa teia que se convencionou chamar "minha vida".

Não é tarefa fácil.  No momento em que se escolhe ser médico, se está abrindo mão de ser piloto de avião.     Ao optar pela vida de atriz, será quase impossível conciliar com a arquitetura. No amor, a mesma coisa: Namora-se um, outro, e mais outro, num excitante vaivém de romances.

Até que chega um momento em que é preciso decidir entre passar o resto da vida sem compromisso formal com alguém, apenas vivenciando amores e deixando-os ir embora quando se findam, ou casar,e através do casamento fundar uma microempresa, com direito a casa própria, orçamento doméstico e responsabilidades.  As duas opções têm seus prós e contras: Viver sem laços e viver com laços...

Escolha: Beber até cair ou virar vegetariano e budista?  Todas as alternativas são válidas, mas há um preço a pagar por elas.    Quem dera pudéssemos ser uma pessoa diferente a cada 6 meses, ser casados de segunda a sexta e solteiros nos finais de semana, ter filhos quando se está bem-disposto e não tê-los quando se está cansado.

Por isso é tão importante o autoconhecimento.  Por isso é necessário ler muito, ouvir os outros, estagiar em várias tribos, prestar atenção ao que acontece em volta e não cultivar preconceitos.

Nossas escolhas não podem ser apenas intuitivas, elas têm que refletir o que a gente é. Lógico que se deve reavaliar decisões e trocar de caminho. Ninguém é o mesmo para sempre.  Mas que essas mudanças de rota venham para acrescentar, e não para anular a vivência do

caminho anteriormente percorrido. A estrada é longa e o tempo é curto.  Não deixe de fazer nada que queira, mas tenha responsabilidade e maturidade para arcar com as conseqüências destas ações.

Lembrem-se:

Suas escolhas têm 50% de chance de darem certo, mas também 50% de chance de darem errado.

A escolha é sua...

DICA DE FILME PARA O FIM DE SEMANA

Filme: Tropa de Elite 2

Gênero: Ação

Sinopse: Nascimento (Wagner Moura), agora coronel, foi afastado do BOPE por conta de uma mal sucedida operação. Desta forma, ele vai parar na inteligência da Secretaria de Segurança Pública do Estado. Contudo, ele descobre que o sistema que tanto combate é mais podre do que imagina e que o buraco é bem mais embaixo. Seus problemas só aumentam, porque o filho Rafael (Pedro Van Held) tornou-se adolescente, Rosane (Maria Ribeiro) não é mais sua esposa e seu arqui-inimigo Fraga (Irandhir Santos) ocupa posição de destaque no seio de sua família.

Comentário: Filme interessante.  Mistura entretenimento com uma boa dose crítica à política e a segurança pública, fazendo com que o tempo gasto em assisti-lo valha a pena.   Inclusive, como falamos muito sobre escolhas nesta semana, durante filme você terá a oportunidade de exercitar sua percepção sobre esse tema.   Você verá alguns personagens em especial fazerem escolhas, de acordo com suas convicções e percepções no momento, e colherem resultados positivos e negativos delas, em resposta a suas ações iniciais.

Um forte abraço, tenha um ótimo dia e um excelente fim de semana!

PAUSA PARA REFLEXÃO

                                                A PROVA

Quatro amigos decidiram aproveitar um pouco mais o final de semana, já que estavam viajando juntos, e faltaram à prova da universidade que estava marcada para segunda-feira. Na terça-feira, quando chegaram à universidade, foram conversar com o professor e lhe disseram:

- Professor, nós fomos viajar, e na volta o pneu furou,  não  conseguimos consertá-lo,  tivemos  mil  problemas,  e  por  conta  disso  não pudemos chegar a tempo para a sua prova. O senhor poderia, por favor, nos dar a chance de fazer a prova em outro dia?

O professor, sempre compreensivo, respondeu:

- Claro que sim. Vocês podem fazer a prova hoje a tarde, após o almoço. Que tal?

Os rapazes então buscaram informações sobre o conteúdo da prova com os outros alunos que haviam feito na segunda-feira, foram para a biblioteca, e “racharam” de estudar.

Na hora marcada para a prova, para surpresa dos rapazes, o professor pediu que deixassem seus telefones celulares com sua assistente, e colocou cada um deles em uma sala diferente. Em seguida entregou a folha de prova que tinha as seguintes perguntas:

Primeira pergunta, valendo 0,5 ponto: “Descreva com suas palavras a Lei de Ohm”.

Os quatro ficaram contentes, pois haviam justamente estudado sobre este assunto, por orientação daqueles que já haviam feito a prova na segunda-feira. Imaginavam que a prova seria fácil e que certamente se “dariam muito bem”. Mas veio então a segunda pergunta…

Segunda pergunta, valendo 9,5 pontos: “Qual pneu furou?’

 

Conclusão:

Esta semana temos falado sobre escolhas, sobre importância e peso que elas têm em nossas vidas, ao ponto de serem preponderantes em determinar o êxito ou fracasso que obtemos.   Hoje trazemos uma pequena historia, acontecida de fato, que demonstra muito bem o que temos falado.   Nela você nota que não importa qual escolha você fizer, seja a certa ou errada, ela te acompanhará a partir de então, e mais, você colherá o resultado dela logo adiante!  

Lembre-se, não adianta, na vida não há atalhos, não há facilitadores! Existem em suma apenas duas maneiras de obter o que desejamos e, que recebem nomes diferentes, mas que possuem o mesmo significado, ou seja, definem dois lados diferentes dos resultados que alcançaremos.  Tipo: a certa e a errada, a boa ou a ruim, com ética ou sem ética, com moral e sem moral, com razão e sem razão, com justiça ou sem justiça, etc, etc, etc.

Ou seja, suas escolhas o levarão para um destes lados, lembre-se que é inevitável, um será negativo e o outro será positivo, compete a você saber escolher qual deles e colher os frutos destas escolhas. Pense nisso.

Um forte abraço e tenha um ótimo dia!

PARA PENSAR...

“A vida sempre coloca em nossa frente várias opções. A escolha é livre, mas, uma vez feita a opção, cessa nossa liberdade e somos forçados a recolher as consequências.”(Autor Desconhecido)

TOME NOTA!!!

Cinco Segredos para o Sucesso Pessoal e Profissional

Se você quiser ter sucesso na sua vida pessoal e profissional, pense nestes cinco pequenos segredos, simples e muito eficazes:

1. Faça checklist com prioridade de tudo o que tiver por fazer.

Tenha em mãos, o tempo todo, um checklist, uma relação das coisas que você deve fazer e coloque sempre essa lista em ordem de prioridade, deixando bem claro a você o que seja “essencial”, “importante” e “acidental”. Faça primeiro, o essencial e deixe o acidental para quando sobrar tempo. Não perca tempo com coisas acidentais.

 

2. Tenha foco. Muito foco!

Não se desvie do foco nas coisas essenciais, naquilo que você deve fazer em primeiro lugar e saiba exatamente o que fazer em seguida, isto é, o que seja importante. As pessoas fracassam por falta de foco.

 

3. Faça na hora. Não deixe para depois.

Faça imediatamente ao se lembrar. Não deixe para depois. Lembrou, faça. Se não puder fazer, faça alguma coisa concreta que não deixe você se esquecer. Não confie que se lembrará mais tarde.

 

4. Utilize a técnica do “queijo suíço”.

Vá fazendo “buracos” nas tarefas maiores. Vá comendo as grandes tarefas em pedaços. Se não puder fazer tudo, faça uma parte hoje, outra amanhã até que a tarefa toda esteja pronta.

 

5. Disciplina. Discipline-se em função de seu foco.

Para conseguir realizar os quatro segredos anteriores, você tem que ter muita disciplina. Discipline-se em função do seu foco. Não se deixe enganar por ladrões de tempo e atenção. Mantenha-se no foco.

Pense nisso. Experimente.

Um forte abraço e tenha um ótimo dia!

PARA PENSAR...

"A vida de boa qualidade exige mais determinação e disciplina do que qualquer outra escolha do ser humano."(Abílio Diniz)

COMEÇANDO A SEMANA...

Quais são as suas escolhas?

Somos responsáveis, isto é, respondemos, pelas escolhas que fazemos. E, acredite, o nosso sucesso dependerá, e muito, das escolhas que fizermos. Viver é optar, é fazer escolhas. Quais são as suas escolhas?

O que você escolhe fazer de seu tempo livre? Você lê, busca conhecimentos novos? Usa o tempo para coisas que irão agregar crescimento e desenvolvimento?

Quem você escolhe como amigos? Você escolhe pessoas que têm valores morais, éticos e que agreguem valor à sua vida?

Onde você escolhe ir? Você vai a lugares onde pessoas de bem vão, frequenta ambientes sadios?

O que você escolhe para comer e beber? Você escolhe comidas e bebidas saudáveis que irão contribuir para sua saúde? Você procura equilibrar a sua alimentação?

A grande verdade é que o nosso sucesso ou fracasso dependerá das escolhas que fizermos. E muitas perguntas ainda poderiam ser feitas neste pequeno exercício de exame de consciência:

Você escolhe fazer mais do que esperam de você? Você escolhe surpreender e encantar as pessoas com momentos mágicos? Você escolhe fazer tudo com atenção aos detalhes? Você escolhe não abandonar uma tarefa até que ela seja completada? Você escolhe se comprometer com sua empresa? Você escolhe nunca transigir com a qualidade e fazer tudo com sentimento de perfeição? Você escolhe ser ético, moralmente defensável?

Não se iluda. As suas escolhas determinam o seu presente e determinarão o seu futuro. E a liberdade, o livre arbítrio é o maior dom dado aos seres humanos. Poderemos ter tudo à nossa disposição, mas se não quisermos, nada poderão fazer por nós. A escolha é sempre nossa.

Quais são as suas escolhas?

Pense nisso. Sucesso!

Por Luiz Marins - Antropólogo e conselheiro de empresas.

 

Um forte abraço e tenha um ótimo dia!

PARA PENSAR...

"Podemos tentar evitar de fazer escolhas através de não fazermos nada, mas mesmo isso é uma escolha."(Gary Collins)

TOQUE DE SAÚDE - PARTE II

Continuando...

 

Oito benefícios do sexo para a saúde

Vida sexual ativa alivia dores, melhora o sono e estimula a longevidade

 

4. Melhora o sono

O relaxamento que o orgasmo traz contribui para que você durma melhor, e não apenas no dias em que houver sexo. A reação tem efeito prolongado, devido a ação dos neurotransmissores que passam a agir no seu organismo com mais regularidade e numa quantidade maior.

 

5. Diminui o estresse

O médico faz questão de ressaltar que o orgasmo não deve ser encarado como um remédio calmante, mas como parte de uma relação afetiva que traz prazer. Quando isso acontece, os níveis de estresse tendem a diminuir não só pela estabilidade emocional, mas também porque os chamados hormônios do estresse, como o cortisol, apresentam atividade reduzida. Quem trouxe essa novidade foi um estudo escocês recém-publicado na revista Biological Psychology.

 

6. Diminui os riscos de infarto

Um estudo da Universidade de Bristol, na Grã-Bretanha, realizado com mais de 3 mil homens de 45 a 59 anos, concluiu, após 20 anos, que o sexo frequente pode reduzir o risco de infartos fatais e de derrames. De acordo com as conclusões da pesquisa, a morte súbita causada por problemas de coração é mais comum entre homens que afirmam ter níveis baixos ou moderados de atividade sexual.

 

7. Queima calorias

Segundo a Associação Americana de Educadores e Terapeutas Sexuais, a atividade sexual pode ser um ótimo exercício para o corpo. Isso porque meia hora de sexo queimam, em média, 85 calorias. Portanto, se você está sem paciência para ir à academia, que tal optar pelo plano B?

 

8. Aumenta a imunidade

Um estudo feito pela Wilkes University, nos Estados Unidos, mostrou que uma vida sexual ativa aumenta os níveis de um anticorpo conhecido como IgA , responsável pela proteção do organismo de infecções, gripes e resfriados. 

Fonte:http://msn.minhavida.com.br/conteudo/11730-Oito-beneficios-do-sexo-para-a-saude.htm

 

Um forte abraço e tenha um ótimo fim de semana!